Odkazy

12:18:00 Tereza 2 Comments

Syn už sice není kojenec, přesto se mi ho ale ještě pořád nechce ládovat jídlem dospělých. Zastávám názor, že ani nám by neuškodilo, kdybychom to nepřeháněli s cukrem a solí, tak proč to předkládat malým dětem, které si na tyhle chutě zvykají rychle a rády. Proto když mám čas, nápad a chuť, ráda mu vymyslím jídla o něco vhodnější a ve výsledku si je dáme kolikrát všichni. Články, které mě do jisté míry ovlivnily, uvádím na téhle stránce.

Tady se dočtete třeba o obsahu soli v běžném pečivě nebo jak dochutit polévky pro batolata:
http://www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/zdrava-vyziva/deti-vyziva/Nezvykejte-sve-dite-na-vyrazna-jidla!-Omezte-hlavne-sul-a-cukr__s642x7705.html

Nastavení stravovacích návyků:
http://www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/zdrava-vyziva/deti-vyziva/Video:-Budovani-stravovacich-navyku-u-batolat__s642x9428.html

Příspěvek, u kterého mně pořád hučí v hlavě "cesta do pekel je dlážděna dobrými úmysly":
http://www.ordinace.cz/clanek/nespravny-jidelnicek-ma-az-ceskych-batolat/

V roce 2014 vydal Státní zdravotní ústav "manuál" na to, jak v dnešní době zdravě vařit. Není sice cílený na batolata, i přesto tady uvádím odkaz, který podle mě stojí za pozornost:
http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/edice/Nove/Varime_radi_zdrave_chutne.pdf

Poradenské centrum Výživa dětí zveřejnilo v roce 2013 odpovědi na často kladené otázky rodičů batolat:
http://vyzivadeti.cz/novinky-a-aktuality/rere/

Jídelníčky pro děti od 4 měsíců až do 2 let:
https://www.klub-maminek.cz/diets

2 komentáře:

  1. Děkuji za tipy. Měla bys nějaké tipy na dětské nádobí? Přemýšlím o plastových ještě uvidím

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Taky jsem se klonila k nádobí z plastu a dobře udělala. Obecně bych doporučila vybírat zdravotně nezávadný výrobek vhodný do myčky a mikrovlnky. Dobrou zkušenost mám s nádobím z IKEA, které splňuje všechny požadavky. Z dalších značek mě napadá třeba JJ Rabit (do mikrovlnky ale bohužel nemůže) nebo Zdravá láhev.

      Vymazat